ブナシメジのベータグルカン
どのスーパーでも見かけるブナシメジ。ベータグルカン(βグルカン)はどうなっているでしょうか?
ブナシメジのベータグルカンは、それほど優れているわけではありません。含有量が、きのこの中では普通レベル。ハナビラタケなど、高含量ベータグルカン・きのこには到底およばないです。
ビタミンやミネラルなど、トータルで見ても、特に際立っているわけではなく、健康面では平均的なきのこといえそうです。
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ハナビラタケ店長日記こんにちは。ベータグルカン(βグルカン)豊富なハナビラタケ・サプリを、奈良よりお届けしています。 ハナビラタケ・ランキング
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