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ハナビラタケ成分「ミネラル」

きのこは、いろいろなミネラルを含んでいます。

中でも、比較的多くのカリウム・リンを含むことが特徴です。ハナビラタケも例にもれません。

      

カリウムは、ナトリウムの排出をはじめ、体内のミネラルバランスを整えることに寄与。

リンは、骨や歯をつくることに大切とされています。

        

ハナビラタケ自身も、カリウムやリンなどのミネラル成分を必要とします。これらの成分が欠けると、成長に支障をきたし、中には、きのこ芽をだせなくなってしまうものもいます。

カリウム・リンなどミネラル成分、ハナビラタケにも、私たちの健康にも、大切な成分です。